CROSSFIT IMMERSIVE

Tijdens de Corona (Covid-19) periode blijven wij, met inachtneming van de maatregelen, net zo actief als je van ons gewend bent.

Download HIER ons Protocol Binnen Trainen (update 14 oktober 2020)

"living at the edge of your potential"

Harry & Dennis - Owners CrossFit Immersive

GRATIS PROEFLES

CrossFit Immersive

CrossFit Immersive is dé box van het Forepark en omgeving. 

Ook als je je nog niet fit genoeg voelt kan je terecht bij CrossFit Immersive. Elke workout is aan te passen aan je eigen niveau en door de kleine groepen is er extra veel aandacht om het maximale uit je training te halen. Bij CrossFit Immersive draait het niet om de beste zijn, maar om het beste in jezelf naar boven te halen. Wat je (sportieve) achtergrond ook is, wij hopen je beter laat dan nooit te ontmoeten!


CrossFit

Ervaar CrossFit tijdens de Workout of the Day(WOD). De WOD start met een warming up. Tijdens de warming up worden(nieuwe) technieken geoefend, die later worden uitgevoerd in de workout. De WOD bestaat uit functionele bewegingsvormen, elke dag anders en op hoge intensiteit. Tijdens de WOD is er altijd een gecertificeerde coach aanwezig. In de WOD is plaats voor maximaal 10 atleten die allemaal dezelfde workout uitvoeren op eigen niveau en tempo trainen.

Les Mills GRIT

GRIT™ is de uitdagende en stoere workout van Les Mills, die geschikt is voor iedereen die super snel, super fit wilt worden! Bij GRIT™ voer je meerdere korte sessies van intervaltraining uit op een extreem hoge intensiteit. Korte, maar super intensieve kracht- en energie uitbarstingen. Deze manier van trainen maakt GRIT™ een effectieve en efficiënte manier om snel vet te verbranden, spieren te ontwikkelen en conditie te verbeteren.

Personal Training

Gewichtsverlies, -toename, uithoudingsvermogen, spierversterking en/of spieropbouw. Heb je één of meerdere van deze doelen? Of streef je een ander doel na? Met personal training kan CrossFit Immersive je helpen. Om haalbare doelen vast te stellen, is het belangrijk om te weten wat je beginsituatie is. Tijdens een intake wordt dit in kaart gebracht. Op basis hiervan zorgen wij voor een optimale begeleiding welke is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde literatuur.